Votre Thérapeute de Couple à Bordeaux et Bassin d'Arcachon
Pourquoi Consulter un Thérapeute de Couple ?
La relation de couple traverse naturellement des hauts et des bas. Pourtant, lorsque les tensions s’accumulent, que la communication se détériore ou que l’intimité s’efface, il devient essentiel de se faire accompagner. En tant que thérapeute de couple à Bordeaux et sur le Bassin d’Arcachon, nous vous aidons à dépasser les conflits et à renforcer votre relation.
Problématiques et Troubles Relationnels Traités en Thérapie de Couple
Nous accompagnons les couples à travers différentes problématiques :
Communication et gestion des conflits
Une communication saine est la clé d’un couple épanoui. Nous aidons à identifier les sources de malentendus et à développer des techniques pour améliorer les échanges au quotidien.
- Désaccords répétés et disputes fréquentes pouvant mener à l’éloignement
- Sentiment d’incompréhension et frustration qui alimentent les tensions
- Manque de communication constructive et évitement des discussions importantes
- Difficulté à exprimer ses émotions et besoins sans provoquer de conflits
- Techniques pour retrouver une communication bienveillante et apaisée
Problèmes d’intimité et de désir
L’intimité et la connexion émotionnelle jouent un rôle essentiel dans une relation amoureuse. Nous accompagnons les couples dans la redécouverte du désir et de la complicité.
- Perte de désir sexuel et éloignement affectif au fil du temps
- Routines installées diminuant la spontanéité et l’épanouissement sexuel
- Troubles sexuels (dysfonction érectile, vaginisme, anorgasmie) impactant la relation
- Manque d’expression des envies et besoins liés à la sexualité
- Outils et exercices pour raviver la passion et rétablir l’harmonie sexuelle
Traumatismes et épreuves du couple
Les couples peuvent traverser des épreuves difficiles qui fragilisent leur relation. Nous aidons à surmonter ces événements et à retrouver un équilibre durable.
- Infidélité et perte de confiance nécessitant une reconstruction progressive
- Difficultés liées à l’arrivée d’un enfant et changement de dynamique du couple
- Impact du stress professionnel, de la charge mentale et des obligations quotidiennes
- Événements extérieurs perturbant la stabilité relationnelle (déménagement, deuil, conflits familiaux)
- Accompagnement pour gérer ces crises et reconstruire une relation plus solide
Projets de vie et attentes divergentes
Les différences d’aspirations peuvent être source de tensions dans un couple. Nous aidons à aligner les visions et à trouver des compromis équilibrés.
- Différences de valeurs fondamentales et objectifs à long terme
- Difficulté à concilier ambitions professionnelles et équilibre personnel
- Désaccords sur la parentalité, l’éducation des enfants et la gestion financière
- Manque de projet commun, entraînant une sensation de stagnation dans la relation
- Conseils pour harmoniser les visions et co-créer une vie de couple épanouie
Rendez-vous de sexothérapie avec Jessica
Session Diagnostic avec Jessica Pirbay (45 min - 1 heure)Déroulement des Séances de Thérapie de Couple
Première consultation : poser les bases
Un premier échange permet d’identifier les attentes de chacun et d’évaluer les points de blocage dans la relation. Nous abordons les antécédents du couple, les difficultés rencontrées, ainsi que les objectifs que chaque partenaire souhaite atteindre. Cette étape essentielle permet de créer un cadre de confiance et d’instaurer un dialogue ouvert.
Exercices pratiques et dialogue encadré
Nous mettons en place des outils de communication bienveillante, des exercices de connexion émotionnelle et des stratégies pour rétablir la complicité. Parmi ces outils, nous utilisons des techniques de reformulation, des exercices de synchronisation émotionnelle et des mises en situation concrètes pour améliorer les échanges et désamorcer les conflits.
Approches tantriques et énergétiques favorisant une reconnexion au corps et au plaisir
Techniques psycho-émotionnelles pour libérer les blocages et traumatismes
Thérapie psychocorporelle et sexothérapie
Lorsque la relation intime est impactée, nous intégrons des techniques issues de la sexothérapie et de la thérapie psychocorporelle pour rétablir l’harmonie dans la vie de couple. Nous travaillons sur la redécouverte du désir, la gestion des blocages physiques et émotionnels, ainsi que sur la compréhension des besoins de chacun. Nous utilisons des exercices de respiration, des pratiques de relaxation et des méthodes issues du tantra pour aider les couples à retrouver une connexion profonde.
Un suivi progressif vers l’équilibre relationnel
Chaque séance permet d’avancer vers une meilleure compréhension mutuelle, un apaisement des tensions et un renforcement du lien amoureux. Nous adaptons nos méthodes en fonction de l’évolution du couple, avec des bilans réguliers pour ajuster l’approche thérapeutique. Le suivi peut inclure des devoirs à pratiquer à la maison, des exercices de gratitude et des rituels de reconnexion pour pérenniser les avancées réalisées en consultation.
Une Approche Unique et Holistique
L’approche de Jessica Pirbay repose sur une combinaison unique de méthodes :
Psychothérapie et sexologie clinique pour aborder les blocages émotionnels et psychologiques liés à la sexualité.
Thérapies psychocorporelles intégrant des exercices de respiration, de relaxation et des techniques issues du tantra.
Coaching en développement personnel et relationnel pour renforcer la confiance en soi et améliorer la communication au sein du couple.
Méthodes issues des neurosciences et de la thérapie cognitive pour reprogrammer les schémas limitants et favoriser l’épanouissement sexuel et émotionnel.
Consulter une thérapeute de couple en Gironde :
À Bordeaux
Nos consultations de thérapie de couple sont proposées au 21 Rue Bouthier, 33100 Bordeaux.
Ce cabinet accueille des personnes cherchant une thérapie de couple sur Bordeaux et ses quartiers. Il est situé à moins de 30 minutes en voiture des villes suivantes : Mérignac, Pessac, Talence, Bègles, Villenave-d’Ornon, Gradignan, Le Bouscat, Eysines, Bruges, Floirac, Cenon, Lormont, Blanquefort et Bassens. Ce positionnement permet d’accueillir des patients venant de toute la métropole bordelaise.
Sur le Bassin d’Arcachon
Nous vous recevons également au 70 Cours de Verdun, 33470 Gujan-Mestras.
Ce cabinet est idéal pour les personnes recherchant une thérapie de couple sur le Bassin d’Arcachon et ses environs. Il est facilement accessible par la ligne de train Bordeaux – Arcachon, qui dessert les communes suivantes : Bordeaux, Pessac, Cestas, Gazinet, Marcheprime, Biganos, Facture, Le Teich, Gujan-Mestras, La Hume et Arcachon. De plus, il est situé à moins de 30 minutes en voiture des villes suivantes : La Teste-de-Buch, Andernos-les-Bains, Lège-Cap-Ferret, Audenge, Mios et Arès, permettant ainsi un accès facile aux patients de tout le bassin d’Arcachon.
Partout en France en visioconférence
Pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer, nous proposons également des thérapie de couple à distance via Zoom.
Cette option permet d’accéder à un accompagnement personnalisé depuis le confort de votre domicile, où que vous soyez en France. La consultation en ligne offre les mêmes bénéfices qu’une rencontre en cabinet, tout en garantissant confidentialité et flexibilité d’horaires.
Votre première consultation en sexothérapie/ sexologie
Foire aux questions thérapeute de couple Bordeaux Arcachon
Vous trouverez ci-dessous les réponses aux questions fréquemment posées concernant la thérapie de couple en présentiel à Bordeaux et sur le Bassin d’Arcachon, ainsi qu’en visioconférence partout en France. Que vous souhaitiez améliorer votre communication, raviver la flamme ou résoudre un conflit, cette FAQ vous aide à mieux comprendre le déroulement des séances et les bénéfices de cet accompagnement.
Pourquoi consulter un thérapeute de couple ?
Un thérapeute de couple peut vous aider à restaurer la communication, surmonter les tensions et retrouver une relation harmonieuse. La thérapie est particulièrement recommandée en cas de disputes répétitives, perte de connexion émotionnelle, infidélité ou désaccords sur des projets de vie.
Quels problèmes peuvent être abordés en thérapie de couple ?
La thérapie de couple permet d’accompagner les partenaires sur différentes problématiques, telles que :
- Problèmes de communication : malentendus, disputes fréquentes, sentiment d’incompréhension.
- Baisse du désir et blocages sexuels : manque d’intimité, écart de libido, troubles liés à la sexualité.
- Crises et conflits : jalousie, infidélité, perte de confiance.
- Événements impactant la relation : arrivée d’un enfant, stress professionnel, difficultés à gérer le quotidien ensemble.
- Séparation et reconquête : envisager une rupture ou travailler sur une réconciliation en conscience.
Comment se déroule une séance de thérapie de couple avec Jessica Pirbay ?
Chaque séance commence par une phase d’écoute où chaque partenaire exprime ses attentes et ressentis. Jessica Pirbay utilise une approche holistique et psychocorporelle, intégrant des outils de communication, des exercices pratiques et des techniques issues du tantra pour renforcer la connexion du couple. Chaque accompagnement est personnalisé en fonction des besoins et de la dynamique du couple.
Est-il nécessaire que les deux partenaires soient présents ?
Il est préférable de consulter en couple pour travailler sur la relation à deux. Toutefois, si votre partenaire refuse d’assister aux séances, un suivi individuel peut être proposé pour amorcer un changement et comprendre les dynamiques relationnelles.
Combien de temps dure une thérapie de couple en général ?
La durée d’un accompagnement varie en fonction des difficultés rencontrées. En moyenne, 6 à 10 séances permettent d’obtenir des résultats concrets, mais certaines problématiques peuvent nécessiter un suivi plus long
Proposez-vous des consultations en ligne ?
Oui, les séances sont disponibles en visioconférence via Zoom, afin d’accompagner les couples partout en France et à l’international.
Où se déroulent les consultations en présentiel ?
Jessica Pirbay vous accueille dans deux cabinets :
📍 Bordeaux – 21 Rue Bouthier, Bordeaux
📍 Bassin d’Arcachon – 70 Cours de Verdun, Gujan-Mestras
Quels sont les tarifs des consultations ?
Les tarifs varient selon le type de consultation (individuelle ou en couple) et le mode (présentiel ou en ligne). Pour obtenir les tarifs détaillés, consultez la page dédiée ou contactez directement Jessica Pirbay.
Comment prendre rendez-vous ?
Pour prendre rendez-vous avec Jessica Pirbay : par email à contact@secret-therapy.fr ou :
📩 Utilisez le formulaire de contact sur la page dédiée.
💻 Réservez une consultation en ligne selon vos disponibilités.
Quels sont les tarifs des consultations ?
Les tarifs varient en fonction du type de consultation (individuelle ou en couple) et du mode (en présentiel ou en ligne). Pour connaître les tarifs actuels, veuillez consulter la section dédiée sur notre site ou nous contacter directement.